Atelier seniors : sophrologie, améliorer son sommeil

Der 14 November 2025

LA CAILLERE-SAINT-HILAIRE

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Ein Zyklus von 4 Sitzungen zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität durch Sophrologie, in La Caillère-Saint-Hilaire.

Beschreibung

Ein Workshop zur Verbesserung der Schlafqualität mithilfe von Sophrologie :

Erkennen von Faktoren, die Ihren Schlaf stören,
lernen, wie Sie ein friedliches Einschlafen fördern können...

Workshops unter der Leitung von Bénédicte Yvernogeau, Sophrologin.

10€ für einen Zyklus von 4 Sitzungen.
Anmeldung bei der Communauté de communes Sud Vendée Littoral

  • Typen : workshops-atelier-spiele

Besuch

Besuchsprache

  • Französisch

Preise / Stunden

Kostenlos

  • Basistarif : jusqu'à 10,00 € - le cycle de 4 séances

Öffnung

Der 14 November 2025
TageZeitpläne
Vendredi 10h00 zu 11h30
Der 21 November 2025
TageZeitpläne
Vendredi 10h00 zu 11h30
Der 28 November 2025
TageZeitpläne
Vendredi 10h00 zu 11h30
Der 05 Dezember 2025
TageZeitpläne
Vendredi 10h00 zu 12h00