Atelier sophrologie : améliorer son sommeil – activité seniors
Ein Zyklus von 4 Sitzungen, um die Qualität Ihres Schlafs mithilfe von Sophrologie zu verbessern, in Sainte-Gemme-la-Plaine.
Beschreibung
Ein Workshop zur Verbesserung der Schlafqualität mithilfe von Sophrologie :
Erkennen von Faktoren, die Ihren Schlaf stören,
lernen, wie Sie ein friedliches Einschlafen fördern können...
Workshops unter der Leitung von Bénédicte Yvernogeau, Sophrologin.
Einschreibung bei der Communauté de communes Sud Vendée Littoral.
10€ pro Zyklus von 4 Sitzungen
- Typen : workshops-atelier-spiele
Besuch
Besuchsprache
- Französisch
Preise / Stunden
Kostenlos
- Basistarif : 10,00 € - le cycle de 4 séances
Öffnung
| Tage | Zeitpläne |
|---|---|
| Jeudi | 14h00 zu 15h30 |
| Tage | Zeitpläne |
|---|---|
| Jeudi | 14h00 zu 15h30 |
| Tage | Zeitpläne |
|---|---|
| Jeudi | 14h00 zu 15h30 |
| Tage | Zeitpläne |
|---|---|
| Jeudi | 14h00 zu 16h00 |